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| São desenvolvidos estudos com atletas
e paratletas de alta performance, de esportes individuais e coletivos,
que incluem além do treinamento físico, avaliação
antropométrica, composição corporal, nutricional,
ergoespirométrica, clínica e psicológica. Para
tanto estão envolvidos ou trabalham no CEPE profissionais de
diferentes da área da saúde, como: professores de educação
física, nutricionistas, fisioterapeutas, psicólogos, médicos
e biólogos. |
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Pesquisas
referentes à prática do exercício físico
e sua relação entre os diversos aspectos psicobiológicos:
- Os Ritmos Biológicos; - O Padrão e os Distúrbios do Sono; - As Funções Cognitivas (memória); - Os Transtornos do Humor (ansiedade e depressão); - A Obesidade Juvenil; - A Dependência dos Exercícos Físicos; |
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O Uso de Álcool, Bebidas Energéticas e Esteróides
Anabolizantes; - O Estresse e o Sistema Imunológico. - Avaliação da Composição Corporal; - Avaliação Nutricional; - Avaliação Ergoespirométrica; - Avaliação Clínica; - Avaliação Psicológica |
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Avaliação
Física, Prescrição e Acompanhamento do Treinamento
de: - Atletas Paraolímpicos Brasileiros; - Atletas de Aventura. Consultoria: - Atletas; - Empresas com Trabalhadores de Turno. |
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O
Centro também participa da maior estrutura governamental já
montada na área de Fisiologia do Exercício e detecção
de talentos desportivos - Os Centros de Excelência Esportiva -
CENESP, implantados nas Universidades Federais do país. Dentre os estudos e os projetos, alguns ainda estão sendo desenvolvidos por pós-graduandos do nosso laboratório como: |
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• Avaliação
do padrão de sono e acompanhamento dos distúrbios do sono
em motoristas de ônibus;
• Projeto com trabalhadores em turno, sonolência e escalas de trabalho desenvolvido junto a esse público enfocando a relação existente entre sono, sonolência, ritmos biológicos e escalas de trabalho; • Projeto sono e exercício: desenvolvido com diferentes públicos relacionando a influência do exercício físico no sono, seja no padrão, na eficiência e/ou nos distúrbios do sono. • Privação do sono:
avalia a influência de exercício físico nas respostas
comportamentais, fisiológicas, nutricionais dos indivíduos
sob privação do sono. |
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Nossa Filosofia
e Missão:
A maioria de nossas pesquisas é clínica,
com seres humanos, porém temos pesquisa básica realizada
em animais experimentais. |
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Os
ritmos diários, que controlam muitas das nossas funções
fisiológicas, assim como o desempenho, são conhecidos
como ritmos circadianos, significando cerca de um dia ou de 24 horas.
Varias funções orgânicas exibem ritmicidade circadiana,
com valores máximos e mínimos ocorrendo em horários
diferentes ao longo do dia. Esses ritmos diários são altamente
influenciados pelo exercício físico, como por exemplo,
as alterações hormonais e o ciclo sono-vigília. A relação volume x intensidade podem influenciar diretamente na melhora ou não na qualidade e na eficiência do sono, demonstrando assim que os extremos sempre são prejudiciais às características do sono. A atividade física regular contribui para a melhora das funções cognitivas, demonstrando um potencial efeito protetor no sentido de reduzir o ritmo de perdas cognitivas durante o envelhecimento. Outro aspecto desta prática é ser uma alternativa de tratamento não-farmacológico para os distúrbios de humor, como ansiedade e depressão. Contudo paradoxalmente deve-se relatar a existência de alguns indivíduos que se envolvem na prática de exercícios físicos com tal intensidade e/ou freqüência que podem trazer prejuízos à saúde, como por exemplo, a dependência do exercício físico. O exercício físico em moderada intensidade provoca alterações fisiológicas, bioquímicas e psicológicas e está associado à diminuição de episódios de infecção, por acarretar benefícios ao sistema imunológico. A execução de um programa de exercícios deve, sempre que possível, ser indicado para indivíduos que estejam em recuperação do abuso de álcool, uma vez que essa prática, além de induzir uma melhora generalizada do funcionamento do organismo, induz também uma melhora das funções corporais diretamente prejudicadas pelo uso crônico de álcool, como o metabolismo hepático e funções cognitivas. Dessa forma, o propósito de nossas pesquisas é fornecer subsídios pra um melhor estilo de vida. |
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